Covid 19

Hej!

Ja då har Värmland också fått restriktioner.😷

På grund av detta kommer gruppträningen ta en paus till och med den 31 december. Detta är så tråkigt men jag känner att kan vi göra något för att stoppa denna eller i alla fall minska spridningen av covid-19 så måste alla hjälpas åt!

Gymmet kommer vara öppet eftersom man bokar sig en timme och får då ha gymmet själv. Det är väldigt viktigt ATT ni bokar er en tid och inte chansar att åka dit.
Sprita händer innan träning och sprita det man har använt och händerna efter avslutad träning. Håll tiderna också,så ni inte drar ut på tiden.
Skulle du vara intresserad av att gymma, så hör av dej till mej. Antingen ring eller sms. 0703828107.

Jag kommer att fortsätta att massera men här gäller det att komma frisk utan symtom och jag bär munskydd under hela massagen.

För er som har pengar kvar på friskvårdsbidraget och vill utnyttja detta, hör av er till mej så löser vi det.
070-3828107

Jag hoppas verkligen att ni har förståelse för detta och jag hoppas verkligen att vi snart kan köra gruppträningen snart igen!

Va nu rädd om er och hoppas att vi ses snart!
Kram 🤗

https://www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2020/november/beslut-om-skarpta-allmanna-rad-i-dalarnas–gotlands–varmlands-och-vastmanlands-lan/

Massage

Nu finns det tider för massage igen!

OBS! OBS!
Är man frisk och inte har symptom på feber, förkylning, hosta så är det ok att boka sin tid och få behandling.
Avanmälan har ändras till 30 min innan behandlingens start!
Massören använder munskydd och desinficerar allt innan, så att du som kund ska kunna känna dig trygg att komma på behandling

Välkommen till 4you!

4you är ett träningsställe som erbjuder olika slags träning samt kostrådgivning och massage.

4you:s ambition är att alltid se till den enskilda personens mål och förutsättningar. Att varje individ ska känna sig välkommen, att bli sedd, att vara den man vill vara. Att alla kan känna att detta klarar jag av-trots våra olika utgångslägen. Vi hjälps åt att hitta just det du behöver!

INGENTING ÄR OMÖJLIGT, DET OMÖJLIGA TAR BARA LITE LÄNGRE TID!